Genetiskt testkit
Sportprestationstest
£495.00
Detta avancerade DNA-test för hemmabruk är utformat för idrottare, gymbesökare och prestationsinriktade individer som vill förstå sin kropp på en djupare nivå.
Med hjälp av avancerad helgenomsekvensering analyserar testet genetiska egenskaper relaterade till uthållighet, muskelstyrka, kraftutbyte, återhämtningshastighet, skaderisk och metabolisk prestanda . Det ger också insikter i hur din kropp bearbetar näringsämnen och reagerar på olika typer av träning.
Oavsett om ditt mål är att förbättra prestationen, förebygga skador eller anpassa din tränings- och koststrategi, ger det här testet användbara, vetenskapsbaserade insikter skräddarsydda för din unika genetiska sammansättning.
Tester för +1000 gener
Resultat inom 3 veckor
Återvinningsbar förpackning
Skynda, endast 3 artiklar kvar i lager!
Passar bra ihop med
Sportprestationstest
£495.00
Om du har några frågor är du alltid välkommen att kontakta oss. Vi återkommer till dig så snart som möjligt, inom 24 timmar på vardagar.
-
Leveransinformation
Använd den här texten för att besvara frågor så detaljerat som möjligt för dina kunder.
-
Kundsupport
Använd den här texten för att besvara frågor så detaljerat som möjligt för dina kunder.
-
Vanliga frågor
Använd den här texten för att besvara frågor så detaljerat som möjligt för dina kunder.
-
Kontakta oss
Använd den här texten för att besvara frågor så detaljerat som möjligt för dina kunder.
Vad som ingår i din sportprestationsrapport
Din sportprestationsrapport visar hur dina gener påverkar styrka, uthållighet, återhämtning och övergripande fysisk potential. Varje avsnitt är utformat för att hjälpa dig att träna smartare, återhämta dig snabbare och prestera ditt bästa.
Prestandaöversikt
En sammanfattning av din unika genetiska profil för atletisk prestation, energi och återhämtningsförmåga.
Muskelsammansättning och styrkepotential
Insikter i din muskelfibertyp, styrkeutveckling och respons på styrketräning.
Explosivitet och anaerob kraft
Analys av gener som påverkar sprintförmåga, reaktionshastighet och prestanda i korta lopp.
Uthållighetskapacitet och syreeffektivitet
Utvärdering av hur effektivt din kropp utnyttjar syre och upprätthåller långvarig aktivitet.
Skaderisk och vävnadsintegritet
Genetiska indikatorer för ligament-, seno- och ledhälsa för att minska skaderisken.
Återhämtningshastighet och muskelreparation
Bedömning av hur snabbt din kropp återhämtar sig efter träning eller tävling.
Metabolisk effektivitet och energianvändning
Förstå hur din kropp omvandlar näringsämnen till energi och reglerar fett- och kolhydratmetabolismen.
Träningsrespons och anpassningsförmåga
Utvärdering av din kropps förmåga att anpassa sig till olika typer av träning och intensitet.
Närings- och tillskottsupptag
Personlig insikt i hur du bearbetar viktiga näringsämnen, vitaminer och stimulantia.
Mental fokus och sömnåterhämtning
Gener relaterade till fokus, motivation och sömnkvalitet för optimal vila och prestation.
Skräddarsydd tränings- och kostvägledning
Personliga rekommendationer som hjälper dig att anpassa dina träningspass, din kost och dina återhämtningsstrategier till din genetiska profil.
How It Works
Download the Phenome Longevity App
Collect your sample and activate your kit
Receive your results
Vad är sportgener
Sportgener är delar av ditt DNA som påverkar hur din kropp presterar, anpassar sig och återhämtar sig under fysisk aktivitet. De påverkar egenskaper som muskelstyrka, uthållighet, syreförbrukning, energiomsättning och återhämtningshastighet.
Genom att analysera dessa gener kan vi förstå varför vissa individer är naturligt benägna att träna uthållighetsaktiviteter medan andra presterar bättre inom kraft- eller styrketräning. Din genetiska uppsättning avgör hur effektivt dina muskler fungerar, hur din kropp hanterar inflammation och hur den reagerar på träning och näring.
Att förstå dina idrottsgener låter dig anpassa din träning, minska risken för skador och optimera återhämtningen för att nå din fulla atletiska potential.
Hur vi testar dina gener
Vår metod:
Helgenomsekvensering.
Skillnader mellan traditionell genanalys och helgenomsekvensering (WGS)
Berättelser från dem som äntligen fick svar
Vi är tacksamma för alla som delat sin resa med oss. Deras ärlighet påminner oss om varför det är viktigt att förstå vår biologi, för bakom varje testresultat finns en berättelse om någon som äntligen fått de svar de har letat efter.
Jag har alltid tränat hårt men aldrig förstått varför jag blev utmattad snabbare än andra. Testet visade att jag återhämtar mig långsammare, vilket faktiskt fick allt att klicka. Jag har justerat mina träningspass sedan dess och äntligen slutat bränna ut mig.
— Alex D, 30
Jag gjorde det här testet bara för att se om det var något speciellt med min uthållighet. Det visar sig att jag är byggd mer för styrka än långa löprundor. Det låter litet, men det förändrade hur jag tränar och till och med hur jag ser på min kropp.
— Mia K, 26
Efter att ha provat olika dieter och träningsplaner i åratal hjälpte detta mig att förstå vad som verkligen fungerar för mig. Jag gissar inte längre. Jag vet hur min kropp reagerar på mat och träning nu, och det har gjort träningen mycket roligare.
— Tom L, 34
Hur vi skyddar dina uppgifter
Dina sportuppgifter behandlas med samma omsorg som dina medicinska journaler. Från det ögonblick ditt prov tas emot lagras all personlig och biologisk information säkert och behandlas i full enlighet med EU:s allmänna dataskyddsförordning (GDPR).
Vi använder krypterade system, pseudonymiserade identifierare och strikta interna protokoll för att säkerställa att dina uppgifter aldrig delas eller säljs utan endast används för att generera din personliga rapport.
Du har alltid kontroll och dina data förblir dina.
Vanliga frågor
Läs vår FAQ- sida för att få veta mer.
Vad analyserar det genetiska testet för sportprestationer?
Testet undersöker gener som påverkar styrka, uthållighet, återhämtning och skaderisk. Det hjälper dig att förstå hur din kropp reagerar på olika typer av träning och träningsintensitet.
Vem kan dra nytta av detta test?
Alla (över 18 år) som är intresserade av att förbättra sin fysiska prestation, från professionella idrottare till nybörjare, kan dra nytta av detta. Resultaten hjälper till att skräddarsy träning, återhämtning och näring till din unika genetiska profil.
Hur exakta är resultaten?
Analysen utförs med avancerad nästa generations sekvenseringsteknik med hög noggrannhet. Alla fynd granskas av certifierade genetiska specialister för att säkerställa tillförlitlig tolkning.
Vilka slags insikter kommer jag att få?
Din rapport innehåller insikter om muskelsammansättning, energimetabolism, återhämtningshastighet efter träning, senor och ligamentstyrka samt respons på uthållighets- eller styrketräning.
Hur kan det här testet förbättra min prestation?
Genom att förstå dina genetiska styrkor och din återhämtningsförmåga kan du skapa en träningsplan som maximerar resultaten, minskar skaderisken och stödjer långsiktiga träningsmål.
Hur samlas provet in?
Testet använder ett enkelt salivprov, som enkelt kan samlas in hemma med hjälp av instruktionerna som medföljer i kitet.
När ska jag ta och skicka mitt prov?
Vänligen hämta ditt prov mellan måndag och torsdag (Royal Mail). Se till att returnera det samma dag med hjälp av det förfrankerade returkuvertet, helst före middagstid. Undvik att hämta ditt prov på eller nära helgdagar för att undvika förseningar.
Var kan jag se mina resultat?
Dina resultat laddas automatiskt upp till din säkra profil i vår app, skapad med den e-postadress du angav i kassan. Du får också ett e-postmeddelande med en direktlänk för att se dina resultat. Via appen kan du utforska hela rapporten och till och med ladda ner den som PDF när du vill.
Behöver jag professionell vägledning för att tolka mina resultat?
Även om din rapport är lätt att förstå kan du också diskutera den med en coach, fysiolog eller genetisk rådgivare för att integrera insikterna i din tränings- och livsstilsplan.