테스트는 누구를 위한 것인가요?

장내 미생물군집 검사는 장이 신체와 정신에 미치는 영향을 이해하여 건강을 관리하고 싶은 모든 사람을 위해 고안되었습니다. 다양한 개인 유형에 대한 귀중한 통찰력을 제공하여 각 개인이 장이 진정으로 무엇을 말하고 있는지 알아낼 수 있도록 도와줍니다.

각 카테고리는 과학적 데이터를 소화, 에너지, 균형을 개선하기 위한 명확하고 실행 가능한 단계로 전환하는 개인화된 보고서의 이점을 누리실 수 있습니다.

일상 건강을 위해

✔ 소화와 에너지 개선을 원하시는 모든 분들을 위해

✔ 장이 기분과 활력에 어떤 영향을 미치는지 이해하려면

✔ 과학 기반 통찰력을 통해 균형을 유지합니다.

증상이 나타나는 분들을 위해

✔ 복부 팽창, 불규칙한 소화 또는 식사 후 불편함

✔ 여드름, 건조함, 염증 등 피부 문제 해결

✔ 피로, 에너지 저하 또는 두뇌 혼란에 효과적입니다.

✔ 자주 아프거나 면역력이 약한 분들

영양 및 피트니스 애호가를 위한

✔ 식단, 보충제, 프로바이오틱스를 최적화하려면

✔ 운동선수 및 활동적인 개인을 위한 회복 및 영양소 흡수 개선

✔ 장 건강을 통해 성능 향상을 추구하는 모든 분들을 위해

예방 및 장기 건강을 위해

✔ 장내 불균형과 관련된 만성 질환을 예방하기 위해

✔ 대사 또는 자가면역 질환의 가족력이 있는 경우

✔ 사전 예방적이고 데이터 기반의 장수를 중시하는 모든 사람을 위해

장 검사를 받아야 하는 이유

장내 미생물총은 우리 몸의 매일 기능에 중요한 역할을 합니다. 소화, 신진대사, 면역, 에너지, 심지어 정신의 명료성에도 영향을 미칩니다. 균형이 잡히면 면역력 강화, 안정된 기분, 효율적인 영양소 흡수를 지원합니다. 균형이 맞지 않으면 염증, 피로, 소화 불량, 만성적인 불편함을 유발할 수 있습니다.

장 검사를 통해 장내 미생물 군집을 명확하게 파악하고, 그 다양성과 안정성을 확인할 수 있습니다. 이러한 통찰력은 목표 지향적이고 근거 기반의 생활 습관 및 식단 조절을 통해 건강과 신체 기능을 직접적으로 개선하는 데 도움이 됩니다.

장내 미생물 군집의 과학적 설명을 확인하세요

불균형한 장내 미생물군과 관련된 일반적인 상태

불균형한 장내 미생물군은 여러 가지 만성 및 기능적 건강 문제와 관련이 있는 것으로 나타났습니다.

과민성 대장 증후군과 변비

 

음식 불내증과 민감성

 

복부 팽창 및 소화불량

 

여드름, 습진 등 피부 질환

 

피로와 두뇌 안개

 

불안과 기분 불균형

 

체중 변동과 느린 신진대사

 

면역력 저하와 염증

 

작동 원리

장내 미생물총은 소화, 기분, 그리고 전반적인 웰빙에 영향을 미치는 수조 개의 박테리아의 균형을 반영합니다. 가장 정확한 검체를 얻으려면 아침에 아무것도 먹거나 마시기 전에 검사를 받는 것이 가장 좋습니다. 채취된 검체는 첨단 시퀀싱 기술을 사용하여 분석하여 고유한 미생물 프로필을 매핑하고 장 건강이 신체의 일상 기능에 어떻게 기여하는지 파악합니다.

결과는 일반적으로 몇 주 내에 나오며, 부모가 의료 전문가와 논의할 수 있는 자세한 생물학적 프로필을 형성합니다.

Step 01

A small sample of saliva is collected.

Step 02

The DNA is extracted and read using advanced sequencing technology.

Step 03

The genetic data are analysed to identify small variations within key genes.

Step 04

Experts review the findings to interpret how these variations relate to biological systems.

DNA double helix with a face superimposed on a black background


페놈 수명


페놈 롱제비티(Phenome Longevity)는 첨단 시퀀싱 기술과 시스템 생물학을 활용하여 마이크로바이옴에 대한 정확하고 실행 가능한 통찰력을 제공합니다. 저희 보고서는 복잡한 과학을 이해하고 개인 맞춤형으로 설계되어, 더 나은 건강을 향한 명확하고 정보에 기반한 조치를 취할 수 있도록 도와줍니다.

각 검사는 영국과 유럽의 검증된 실험실 프로토콜을 사용하여 분석되어 정확성과 신뢰성을 보장합니다. 일반적인 장 검사와 달리, 저희 보고서는 마이크로바이옴 결과를 면역, 신진대사, 기분 조절과 같은 더 광범위한 생물학적 경로와 통합합니다. 이를 통해 장이 신체의 다른 부분과 어떻게 연결되어 있는지에 대한 완전하고 전체적인 이해를 제공합니다.

우리의 파트너

장내 미생물 검사 보고서 에 포함되는 내용

장내 미생물군집 검사 보고서는 장내 박테리아, 다양성, 그리고 대사 기능에 대한 상세한 분석을 제공합니다. 과학적 데이터를 바탕으로 장 건강이 소화, 면역, 그리고 에너지에 어떤 영향을 미치는지 명확하게 보여줍니다. 보고서의 각 섹션을 확장하여 결과에 대한 자세한 설명을 확인하실 수 있습니다.
Gut Microbiome Report cover with DNA double helix design on a blue background, featuring Phenome Longevity logo.
개요 요약

최적의 참고 범위와의 시각적 비교를 통해 장내 미생물 군집의 다양성, 안정성 및 건강 점수에 대한 개요를 제공합니다.

미생물 구성

장내 주요 박테리아 종에 대한 자세한 분석을 통해 어떤 종이 ​​유익한지, 어떤 종이 ​​불균형을 초래할 수 있는지 보여줍니다.

엔테로타입

주요 박테리아 군을 기반으로 장 유형을 파악합니다. 이를 통해 미생물군이 신진대사와 식이 반응에 어떤 영향을 미치는지 알 수 있습니다.

장내세균 불균형 지수

장내 생태계의 불균형을 수치적으로 측정하는 지표입니다. 미생물 군집이 평형 상태에서 얼마나 벗어났는지, 그리고 이것이 건강에 어떤 영향을 미치는지 보여줍니다.

박테리아의 전체 목록

샘플에서 발견된 박테리아 종의 전체 목록과 소화, 면역, 신진대사에서 알려진 역할입니다.

대사 잠재력

탄수화물, 지방, 단백질을 처리하고 장 내벽에 영양을 공급하는 단쇄 지방산을 생성하는 미생물 군집의 능력에 대한 개요입니다.

영양소 생합성 및 분해

박테리아가 비타민 B12, K, 엽산 등의 비타민 생산에 어떻게 기여하는지, 그리고 얼마나 효율적으로 주요 영양소를 처리하는지에 대한 분석입니다.

장 면역 축

장내 미생물이 면역 체계와 상호 작용하여 염증을 조절하고 병원균으로부터 보호하는 방식을 평가합니다.

장 피부 축

장 상태가 피부 건강에 어떤 영향을 미치는지, 미생물 불균형과 여드름이나 습진과 같은 질환 사이의 연관성에 대한 통찰력을 제공합니다.

염증 가능성

염증 조절 및 면역 과잉 활동과 관련된 박테리아 분석을 통해 불균형의 조기 징후를 식별하는 데 도움이 됩니다.

누수 장 증후군

전신 염증에 영향을 줄 수 있는 장벽 무결성 및 투과성과 관련된 미생물 활동을 평가합니다.

과민성 대장 증후군(IBS)

IBS와 관련된 미생물 마커를 평가하여 불편함, 복부 팽창, 불규칙한 소화와 관련된 패턴을 보여줍니다.

소장세균 과다증식(SIBO)

소장에서 과도한 증식과 관련된 박테리아 프로필을 감지하여 복부 팽창, 가스, 영양소 흡수 문제를 일으킬 수 있습니다.

글루텐 민감성

글루텐 대사에 관여하는 미생물 경로를 탐구하여 민감성이나 불내성을 나타낼 수 있는 패턴을 식별합니다.

체중 관리

신진대사, 에너지 추출, 지방 조절에 영향을 미치는 박테리아를 분석하여 장이 체중 조절에 어떤 영향을 미치는지 알아봅니다.

개인화된 추천

귀하의 미생물군 프로필을 기반으로 한 맞춤형 라이프스타일 및 영양 지침을 제공하며, 균형을 회복하고 장기적인 장 건강을 유지하기 위한 실용적인 단계를 제시합니다.

박테리아 사전

귀하의 보고서에는 가장 중요한 박테리아 종과 장 기능, 소화, 면역, 신진대사에서의 역할을 설명하는 박테리아 사전이 포함되어 있습니다.

소화 및 대사 지원

면역 및 보호

장-뇌 및 기분 연결

잠재적으로 유해하거나 과도하게 표현된 종

소화 및 대사 지원

비피도박테리움 롱검

소화를 돕고 염증을 줄이며 장벽 무결성을 유지하는 데 도움이 됩니다.

락토바실러스 람노수스

탄수화물 분해를 돕고 건강한 장내세균총을 지원합니다

아케르만시아 무시니필라

장 내벽을 강화하고 대사 균형을 지원합니다.

페칼리박테리움 프라우스니치이

대장 건강에 필수적인 항염증 화합물인 부티르산을 생성합니다.

로즈부리아 인테스티날리스

단쇄지방산 생성을 돕고 에너지 대사를 지원합니다.

면역 및 보호

루미노코쿠스 브로미

저항성 전분의 발효를 돕고 면역 균형을 조절합니다.

유박테리움 렉탈레

주요 부티르산 생산자 중 하나로 항염 작용을 촉진합니다.

코프로코쿠스 유탁투스

점막 면역을 지원하고 염증 스트레스를 감소시킵니다.

블라우티아 오베움

장내 생태계의 안정성에 기여하고 불균형 후 장 회복을 지원합니다.

아나에로스티페스 하드루스

건강한 지방 대사 및 염증 감소와 관련됨

장-뇌 및 기분 연결

박테로이데스 유니베르포르미스

기분 조절 및 면역과 관련된 대사산물 생산에 역할을 합니다.

프레보텔라 코프리

식이섬유 대사 및 세로토닌 경로 균형과 관련됨

클로스트리디움 부티리쿰

부티르산 생성을 통해 장-뇌 신호 전달을 개선하고 정서적 회복력을 지원합니다.

파라박테로이데스 디스타소니스

면역 반응과 스트레스 관련 경로를 조절하는 데 도움이 됩니다.

잠재적으로 유해하거나 과도하게 표현된 종

대장균(병원성 균주)

과도하게 자라면 장염과 소화 불편을 유발할 수 있습니다.

클로스트리디움 디피실레

항생제 사용 후 독소 생성 및 염증과 관련됨

데술포비브리오 피거

과도한 황화수소 생성 및 장 자극과 관련된 엔테로코커스

우리의 장 검사는 무엇 에 도움이 되나요?

장 검사를 통해 불균형을 파악하고 건강과 웰빙의 핵심 영역을 개선하기 위한 조치를 취하는 데 도움이 됩니다.

소화불량 및 복부팽창

낮은 에너지와 피로

피부 자극 및 여드름

면역력이 약하고 질병이 잦다

스트레스와 기분 변화

체중 조절의 어려움

음식 민감성 및 영양소 흡수 문제

만성 염증

실제 사람들의 실제 이야기

여정을 함께 나눠주신 모든 분들께 감사드립니다. 그들의 솔직함은 우리의 생물학을 이해하는 것이 얼마나 중요한지 다시 한번 일깨워줍니다. 모든 검사 결과 뒤에는 마침내 자신이 찾던 답을 찾은 누군가의 이야기가 담겨 있기 때문입니다.

솔직히 궁금해서 해봤는데, 결과는 정말 충격적이었어요. 왜 자꾸 갑자기 뾰루지가 나고 단 게 먹고 싶어지는지 드디어 알 수 있었어요. 나도 모르게 장이 얼마나 많은 걸 조절하는지 신기해요. 그 이후로는 장을 관리하는 방법을 다르게 하기 시작했어요.
— 마이클 T, 41세
솔직히 궁금해서 해봤는데, 결과는 정말 충격적이었어요. 왜 자꾸 갑자기 뾰루지가 나고 단 게 먹고 싶어지는지 드디어 알 수 있었어요. 나도 모르게 장이 얼마나 많은 걸 조절하는지 신기해요. 그 이후로는 장을 관리하는 방법을 다르게 하기 시작했어요.
— 마이클 T, 41세
저는 식후에 몸이 무거운 건 그냥 정상이라고 생각했어요. 그런데 알고 보니 장이 좋지 않았더라고요. 진짜 무슨 일이 일어나고 있는지 알게 된 후, 제 몸에 정말 좋은 게 뭔지 집중하기 시작했어요. 이제 몸이 더 편안해졌고, 뱃속이 드디어 다시 차분해졌어요.
— 사라 L, 36

귀하의 데이터를 안전하게 보호하는 방법

개인정보 보호정책 방문

귀하의 마이크로바이옴 데이터는 의료 기록과 동일한 수준으로 신중하게 처리됩니다. 샘플을 수령하는 순간부터 모든 개인 및 생물학적 정보는 안전하게 저장되며 EU 일반 데이터 보호 규정(GDPR)에 따라 완벽하게 처리됩니다.

당사는 암호화된 시스템, 익명화된 식별자, 엄격한 내부 프로토콜을 사용하여 귀하의 데이터가 공유되거나 판매되지 않고 오직 귀하의 개인화된 보고서를 생성하는 데에만 사용되도록 보장합니다.

귀하는 항상 통제권을 갖고 있으며 귀하의 데이터는 귀하의 소유입니다.

자주 묻는 질문

자세한 내용을 알아보려면 FAQ 페이지를 읽어보세요.

장내 미생물 검사는 무엇을 분석하나요?

이 검사는 장내 미생물의 구성과 균형을 검사합니다. 소화, 면역, 신진대사 및 전반적인 건강과 관련된 박테리아 종, 다양성 수준, 그리고 패턴을 파악합니다.

장 건강이 왜 중요한가요?

장내 미생물군은 영양소 흡수, 호르몬 균형, 면역 기능, 심지어 기분까지 영향을 미칩니다. 장내 미생물군 구성을 이해하면 장기적인 건강을 위한 식단 및 생활 습관 개선에 도움이 됩니다.

샘플은 어떻게 수집하나요?

검사에는 소량의 대변 검체가 필요하며, 제공된 멸균 키트를 사용하여 집에서 쉽게 채취할 수 있습니다. 안전하고 위생적인 ​​검체 채취를 위한 자세한 지침이 포함되어 있습니다.

보고서에서 어떤 통찰력을 얻을 수 있나요?

보고서에는 박테리아 다양성, 풍부도, 균형에 대한 개요와 함께 소화, 염증, 미생물 구성 관련 연구 결과가 포함되어 있습니다. 또한 개인 맞춤형 생활 습관 및 식단 권장 사항도 제공됩니다.

분석의 정확도는 어느 정도인가요?

이 검사는 높은 심도와 정밀도를 위해 고급 샷건 메타게놈 시퀀싱을 사용합니다. 이 방법은 속(genus) 수준과 종(species) 수준에서 박테리아를 식별하여 더욱 정확한 정보를 제공합니다.

누가 이 시험을 치러야 하나요?

장 건강에 대해 더 자세히 알고 싶은 18세 이상의 모든 분께 적합합니다. 특히 소화 불량, 무기력, 복부 팽만감, 불규칙한 배변 습관을 겪고 계신 분들께 추천합니다.

언제 샘플을 채취해서 보내야 하나요?

월요일부터 목요일(Royal Mail) 사이에 샘플을 수령해 주세요. 선불 반송 봉투를 사용하여 당일, 가급적 정오 전에 반송해 주세요. 지연을 방지하기 위해 공휴일이나 그 근처에는 샘플 수령을 피하세요.

내 결과는 어디에서 볼 수 있나요?

결과는 결제 시 입력하신 이메일 주소로 생성된 앱의 보안 프로필에 자동으로 업로드됩니다. 또한, 결과를 직접 확인할 수 있는 링크가 포함된 이메일 알림도 발송됩니다. 앱을 통해 전체 보고서를 확인하고 원하시면 언제든지 PDF 파일로 다운로드하실 수 있습니다.

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